打完點滴後可以馬上洗澡或運動嗎?作者: designhu_ad / 2026 年 2 月 23 日 施作後入針處需加壓止血 10-15 分鐘,當天可洗澡但避免劇烈運動,讓身體充分休息以發揮營養素的最大效應。